I Entrenamiento saludable para diabéticos

con diabetes se puede

Como parte de la campaña “con diabetes se puede” iniciada recientemente, donde se pretende fomentar el deporte entre las personas diabéticas, queremos invitaros al I Entrenamiento saludable para diabéticos que vamos a organizar el próximo sábado 9 de Mayo en el Parque del Retiro de Madrid.

Este entrenamiento estará dirigido por entrenadores titulados los cuales, durante aproximadamente una hora, nos explicarán de una manera práctica la forma de entrenar de manera segura, fomentando el deporte como parte imprescindible en nuestro tratamiento.

Es muy importante que sepáis que no importa el nivel que tengáis, pues el entrenamiento no va a ser una competición, se trata de enseñarnos y animarnos a practicar deporte de manera segura y disfrutando, y en función de nuestro nivel haremos unas cosas u otras, por lo que no es imprescindible ser un atleta de élite, pero si, muchísimas ganas de participar y pasar una gran mañana en muy buena compañía.

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Para poder asistir a nuestro entrenamiento se tienen los siguientes requisitos:

  • Ser mayor de edad.
  • Llevar ropa deportiva.
  • Los diabéticos tendrán prioridad en la inscripción.
  • No estar el deporte desaconsejado por prescripción médica.
  • Apuntarse a través del correo: info@ladiabetesnoesmilimite.com

Además es recomendable:

  • Llevar pequeña riñonera o mochila para poder transportar lo que necesitemos.
  • Medidor de glucosa con sus tiras.
  • Insulina si eres insulino dependiente.
  • Algún gel para poder combatir una posible hipoglucemia.

Las plazas estarán limitadas a 30 personas, por lo que una vez completado el grupo los que sigáis interesados os pondremos en lista de espera para que en caso de que algún asistente no pudiera a última hora presentarse, podáis ocupar esa plaza y poder venir con todos nosotros. El correo para apuntarse es info@ladiabetesnoesmilimite.com

Es muy importante que sepáis que la actividad es completamente gratuíta, por lo que no hay que pagar nada por asistir al entrenamiento.

Además comentaros que en el entrenamiento iremos haciendo fotos para que podáis tenerlas al acabar, ya que las compartiremos en nuestro facebook, para que todos tengáis un recuerdo del día. Además os entregaremos una bolsa del corredor hecha con mucho cariño, gracias a la ayuda de nuestros colaboradores.

Información de interés para los asistentes:

  • Punto de encuentro: Puera del Retiro situada junto a la Puerta de Alcalá.
  • Día: Sábado 9 de Mayo de 2015.
  • Hora: 10h de la mañana. (Nosotros estaremos por allí desde las 9)

Formas de llegar:

  • En coche: Los que vengáis en coche, tened en cuenta que al ser sábado hay parkímetros, por lo que recomendamos el uso de transporte público.
  • En metro:
    • Estación  Retiro: Línea2.
    • Estación Atocha: Líneas 1. Posteriormente hay un paseo de unos 10 minutos al punto de encuentro.
  • En tren:
    • Estación Atocha: Líneas C-1, C-2, C-3, C-4, C-5, C-7, C-8 y C-10. Posteriormente hay un paseo de unos 10 minutos al punto de encuentro.
  • Además existe la posibilidad de autobuses de la EMT, en caso de duda, consultarnos y os ayudaremos a buscar la ruta que mejor se adapte a vosotros.

Para finalizar queremos dar las gracias a las empresas que van a participar en el entrenamiento, pues han expresado una gran solidaridad con nuestra causa y desde el princípio han mostrado una gran predisposición, por lo que desde aquí, queremos darles nuestras más sinceras gracias:

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Publicado el 22 de abril, 2015 | Por | Sin Comentarios | En la categoría Con diabetes se puede Noticias Sin categoría | Con las siguientes etiquetas Etiquetas:

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